金曜日の夜
週末がきた。休日がきた。
今週はもっとブログを書こうと思っていたのに、どうにもこうにも気持ちにはじかれて、諦めた。四六時中ちょっと眠たくて、なにもかもが面倒な週だった。
☑︎上司のことは忘れた仕事をする
— つくり (@et_diet) 2021年2月19日
☑︎毎日3分本を読む
□朝ヨガ
☑︎□□筋トレ×3
□いつかの楽しい計画を立てる🚀
今週はなーんもしたくなくて、もはや諦め。こんなに気だるい中、生活をしたのでそれだけで偉いということで…。
というわけで、普段の生活以上のことはなかなかやれず、今週の達成具合はこんな感じになったけど、罪悪感は特になし！うふふ！
本は毎日読めた。『ムーミン谷の彗星』を選んで、半分読んだ。
3分という時間設定がかなりやりやすくしてくれたので、これから何かするときは3分設定でいくと良さそうである。
実際は気づくと3分以上やっている。
こうやって、自分のいい具合を見つけていきたい。
とりあえず週末が来たので、満喫しまーーす！
